Flatulence - Subhash Goyal

Flatulence

Flatulence / आध्मान

Flatulence / आध्मान Ayurvedic Treatment

Definition

It is the build up of gas in the digestive system that can lead to abdominal discomfort or distress.Also, Flatulence is defined as “ Flatus expelled through the anus” , means when the intestinal gas gets retained in the abdomen in the varying amount.

Causes:

  •  exogenous sources of gases are swallowed while eating/drinking
  • Endogenous gases are produced either by the product of digesting certain type of food or some. It get formed due to incomplete digestion of food (steahorrhea) in stomach.
  • Some food tend to be those high in certain polysaccharides or particularly use of oligosaccharides, such as insulin
  • Sodium product that mostly causes flatulence like –
    • Cereals (Wheat, Oats) in Colic diseases.
  • Vegetables ( Broccoli, cauliflower,onion,garlic,sprouts, etc)
  • Pulses including beans and lentils
  • Excessive use of cashews
  • Late night sleep or less sleep
  •  During pregnancy
  • Carbonated drink (Soft drink/ Soda/Beer/alcohol) which may cause Hyperacidity, Irritable Bowel Syndrome, Excessive Constipation)

Sypmtoms

  • Abdominal pain
  • Pricking pain or cramps in abdomen
  • Bloating in abdomen
  • Headache
  • Tachycardia (above 100bpm)
  • Nausea
  • Restlessness

परिभाषा

उदर (Abdomen) में गुड़-गुड़ की ध्वनि कि साथ तीव्र शूल उत्त्पन्न होने की स्तिथि को आध्मान कहा जाता है । वायु के प्रकुपित होने के कारण नाभि के नीचे शूल/ दर्द होता है।

कारण / निदान:

  • रूक्ष अन्नपान सेवन
  • वेग धारण ( controlling natural urges)
  • विरुद्ध आहार ( दालों, आलू, बैवादक आहार- गोभी, कटहल,प्याज़ , उड़द,मटर,सत्तू, दूध आदि।)
  • रात्रि जागरण
  • गर्भावस्था में
  • अत्यधिक मद्य( Alcohol) के सेवन से
  • आनाह ( क़ब्ज़) के कारण
  • अधिक तैल से बना हुआ भोजन से
  • गड़गड़ाहट की ध्वनि
  • ग्रहणी के कारण (I.B.S)
  • पेट के अधिक रोग

सामान्य लक्षण

  • उदरशूल
  • छर्दि
  • नाड़ी का अधिक चलना
  • पेट का अधिक फूलना
  • मरोड़ पड़ना
  •  सिरदर्द
  • बेचैनी
  • उदार उत्सेध

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